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2020-01-04 強壯的『手』=強壯的『大腦』嗎？ (25) (0)
2020-01-04 基礎體能評估結合WattBike (14) (0)
2020-01-04 高強度『心志訓練』的四種方法 (148) (0)
2020-01-04 核心力量＝核心穩定？ (58) (0)
2020-01-04 個人教練如何有效地『激勵』客戶 (15) (0)
2020-01-04 個人教練如何將『行為經濟學』概念運用在訓練上 (23) (0)
2020-01-04 私人教練『常見商業模式』之省思 (80) (0)
2020-01-04 金箍棒續（Sticky Mobility） (52) (0)
2020-01-04 金箍棒（Sticky Mobility） (77) (0)
2020-01-04 『功能性動作』的再思考—身體的『對側線』系統 (671) (0)
2020-01-04 君子務本，本務踏實 (36) (0)
2020-01-04 別忘了『呼吸』 (37) (0)
2020-01-04 自己動手樂趣多 (11) (0)
2020-01-04 成功的私教也要能夠上『小團體』課程 (98) (0)
2020-01-04 如何讓別人更想『改變』呢？ (5) (0)
2020-01-04 如何讓自己『恢復』的更快/好 (4) (0)
2020-01-04 如何增加『銷售』 (33) (0)
2020-01-04 如何維持能量、活動度和肌力--直到我們年華老去 (3) (0)
2020-01-04 如何善用『科技產品』幫助我們達到目標 (16) (0)
2020-01-04 如何逛超市 (13) (0)
2020-01-04 大腦皮層的運動表現 (146) (0)
2020-01-04 你『矯』對了嗎？—『疼痛』與『運動＆動作模式』之間的關係 (19) (0)
2020-01-04 『深蹲』為先或『鉸鏈關節』為先 (28) (0)
2020-01-04 『品牌』 (3) (0)
2020-01-03 運用「盪壺」來鍛鍊體能 (811) (0)
2020-01-01 訓練是一個整體（Training is one piece） (13) (0)
2019-12-30 「足部」的肌力訓練 (215) (0)
2019-12-23 「動作刻蝕」的F5與「單手單腳伏地挺身」和「單腳深蹲」小技巧 (454) (0)
2019-12-22 『如何擁有自己的訓練中心』 (6) (0)
2019-12-22 打造自己的『轟菌』 (139) (0)
2019-12-22 只有『累積』、沒有『奇蹟』 (41) (0)
2019-12-22 心無旁騖 (9) (0)
2019-12-22 中年的忠告 (5) (0)
2019-12-22 小團體課程 (6) (0)
2019-12-22 大腦皮層的運動表現 (21) (0)
2019-12-22 你『矯』對了嗎？—『疼痛』與『運動＆動作模式』之間的關係 (4) (0)
2019-12-22 『練心』—如何提升運動員的心理素質 (13) (0)
2019-12-22 『廚房裡的偽科學』-讀後感想 (442) (0)
2019-12-22 『廚子』與『廚師』 (54) (0)
2019-12-21 『銀髮族』的功能性訓練 (13) (0)
2019-12-21 截拳道 (46) (0)
2019-12-21 教學技巧—『話太多了嗎？閉嘴吧』（Shut Up More Often） (42) (0)
2019-12-21 『痛則不通、通則不痛』 (22) (0)
2019-12-21 『深蹲』為先或『鉸鏈關節』為先 (17) (0)
2019-12-21 『品牌打造哲學』 (2) (0)
2019-12-21 IKFF『典範轉移』—虎父無犬子 (41) (0)
2019-12-21 『身材』的『迷失』 (9) (0)
2019-12-21 『改變態度』的方式 (31) (0)
2019-12-21 『人瑞』的建議 (7) (0)
2019-12-21 『人帥真好，人醜性騷擾』 (31) (0)
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