目前分類:Dr.Stuart McGill (4)

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感謝「堡壘文化」邀請試讀上個月底甫出版的麥吉爾腰背修復手冊繁體中文版,還記得多年前有買過原版與簡體版,這次讀到繁體版,譯者Terren老師的文筆與語句之流暢與通順,真是讓人讀起來相當心曠神怡。

 

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你「熱身」的目的為何呢?

 

Dr.Stuart 認為我們目前花「太多」時間在熱身,以至於影響到最後的「表現」。

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前幾天聽了Dr.Stuart McGill 談論有關力量的來源時,他有近一步談論到很重要的力量之一~握力!

 

Dr.Stuart說他自己的工作就是「評估」,所以他從客戶一進門就開始了~「握手」,當他一握之後,就能夠知道客戶的狀況。

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這幾天聽著Dr.Stuart McGill 談論有關力量的來源~densification of neural drive(神經驅動的緻密化-我也不知道這樣翻譯的對不對😭),覺得很不錯,與您分享。

 

首先可以思考力量如何產生?

 

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