目前分類:Dr. Aaron Horschig (10)

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2023-08-07 如何解決腳踝所造成的問題 (85) (1)
2023-08-04 別讓「腳踝」睡著了 (33) (0)
2022-06-09 我到底需不需要舉重腰帶? (75) (0)
2021-11-07 「恆心」與「毅力」是通往成功的路徑 (33) (0)
2021-09-14 兒歌大啟發 (17) (0)
2021-08-28 你的肩肱「節律」了嗎? (250) (0)
2021-08-18 空杯、滿杯還是乾杯🤣 (41) (0)
2021-08-07 強化肩關節的「節律性穩定」 (117) (0)
2021-07-20 「矯正性」訓練是否可以用較大的重量? (60) (0)
2021-06-28 你為什麼需要「大重量」訓練? (59) (0)