My way of life

人的一生都會面臨許多「困境」，有的人是關關難過關關過，有的人則是一蹶不振。

但當我們面臨困難、問題或失敗時卻可以讓我們「認識」自己。

誠如Henry Fielding所說：困境是「考驗」原理原則的最佳時機！

畢竟人生若沒有困境～我們很難「誠實」地面對自己，因為無法知道自己是否能通過考驗，並從經驗中學習到寶貴的一課。

H.A.Dorfman分享了一個球場上的情境：當一位投手投到第六局時，原本是2-0領先，但這一局他已經失了2分，雖然已經兩出局了，但得點圈上還有跑者，這時他心裡想著只要在一個出局數就好，而他也讓打者擊出平凡的游擊滾地球，只是這時候......游擊手發生了失誤。

這時投手心裡想的通常都是......，很少會想到接下來我要「怎麼做」來「解決」這個困境。

因為這時候當下的困境已經「控制」他了，造成他有「受害者」心態，所以他無法冷靜下來「好好解決問題」～而這也是最後形成「獵人」與「獵物」的差別了。

而這個說起來容易～但「做起來」卻很難，我們人生當中多少次面對困境時能夠「輕鬆」地處之泰然呢？

例如最近的Me too🤣

H.A.Dorfman給了幾點建議，或許您可以參考：

1.找出職業生涯或人生無法避免的困境，而非一昧地逃避或否認。

2.將困境視為對自己的挑戰，而非威脅。

3.要有堅定自信的心，而非自我憐憫。

4.將心思放在可能的解決方案，而不是陷入問題/困境的情緒之中。

最後，面對困境通常都是要做出「選擇」～戰或逃？

別忘了～堅強（Tough）的人通常都能戰勝困難的時刻（Tough times）。