上半篇請參考～https://y93822.pixnet.net/blog/post/355185751-給選秀會新秀的一封信（上）
6.清楚地跟家人或另一半說明未來會遇到的事！
多年前，我跟一位大聯盟退役選手的夫人有一次很好的談話。即使在該位選手退役後，他們的婚姻仍然相當幸福美滿。我問她在離婚率那麼高的職業運動員中，維持美好婚姻的關鍵因素為何？
她告訴我當中的秘訣-她的想法-身為職業球員的太座/女友，妳要麼“擁有自己的生活”或是“百分百投入”，換句話說，她要麼讓自己一直很忙，例如繼續學業或工作等等。如果不是的話，妳就要百分百投入來幫助你的另一半成為更強大的選手，例如烹調健康的料理或打理頻繁的移動人生（這位夫人甚至還學了徒手治療放鬆來幫助先生）。
那麼失敗的婚姻通常都是太太/女友花許多時間來跟先生/男友爭吵為什麼要那麽早到/那麼晚離開球場，或者一直抱怨自己一個人很孤單。我知道這聽起來很殘忍，但我卻不斷地看到這樣的事一直發生-而且這段話是那位選手夫人的切身之言。
我想問題發生最大的原因在於選手通常都要等到真正進入職業生涯才知道生活會如此忙碌與艱難。而且，如果選手自己都不知道了，那麼家人或另一半怎麼會知道呢？
你想像一下～你剛滿18歲，然後告訴剛認識四個月的女友，你是如何愛她-只因為你幾乎每分每秒都想要跟她在一起。
但當你的生活變成只有在凌晨兩點（巴士移動的途中）可以打通電話給她，想像一下她會有多......抓狂。更何況，你可能更想睡覺，而不是打電話給她。
最後，我用個故事來結尾～這個休季，我們訓練中心有位相當知名的大聯盟選手，我跟他聊到「度假」這件事。讓我相當訝異他竟然沒去過歐洲，而他是可以到地球任何一個地方好好地享受度假。
他相當直接的回覆我：這會「失去」很多的訓練時間！
所以這一切都要等到他退休之後再說。
想想看，當你的家庭旅遊剛剛好安排在休季訓練的中間，你如何跟家人說？
你最好將這些都先跟家人溝通清楚！
7.成為一位最好的隊友，並且學習如何避免衝突與解決問題之道！
在職業棒球運動中，你的隊友會來自全世界各地。他們會說著各種不同語言，而且每個人都有不同的習慣。你可能會討厭某些人的音樂，並且發現真的很痛恨。你有時候可能也會討厭你的經理、投手或打擊教練。
而且這個情況在球隊連輸14場比賽或每個人因為頻繁的移動日而造成睡眠剝奪之後，很可能會有更劇烈的效應。或許你還可能因為二壘手失誤而生氣。
如果你選擇跟每個人都相處不佳，那麼職業生涯可能會很短暫～除非你在場上有相當驚人的表現。
畢竟沒有人想要跟個混蛋一起工作！
Steve Cishek是我們訓練中心很久的一位選手，同時也是我非常要好的朋友。他自從在七年前上了大聯盟之後，到目前總共換了三支球隊。他所到之後都擁有許多鐵粉，只因為他是一位相當好的隊友，並且相當樂觀正向。
你們要像Steve，試著與人好好相處，而不是總想要成為混蛋。
最後，我會建議閱讀⟪Legacy⟫這本書，裡面有許多領導統御和成為好隊友的故事。
8.成為自己最好的教練！
幾年前，我認識一位可以投出100mph以上火球的年輕人～簽約金將近一百萬美金。在他都還沒有上場投出一球前，一位小聯盟的投手教練就想要大修他的投球動作。他身高6呎6寸，投球時手不會抬很高，因此教練想要讓他投球時手可以高舉過頭。這是相當大的改變-結果因此毀了他前三年的職業生涯。想當然而，因為表現不佳，所以就有更多人想要改變他，因此有七/八位教練給他七/八種不同的指導。
為什麼會發生在他身上呢？因為他是位好人，不想讓人貼上不受教的標籤。但也因此到最後沒有討好到任何人～特別是他自己。
他最後終於跟小聯盟的教練好好談一談，表示自己需要單獨地思考。從此之後，他就成為完全不一樣的人了。
當然很多教練都可以幫助到你許多，但有些會讓你......，與教練建構良好的關係是你的工作，所以你可以與教練談談哪些對你是有幫助，哪些是沒有的，然後你可以將這些整合成對自己最有幫助。
我認識最好的教練都是從來不會告訴選手“要做什麼”，他們會藉由不斷地回饋來幫助選手找到方向。而且最好的球團會非常小心翼翼地確認所有訊息都是由整個教練團所討論過。如果你從不同的人聽到不同的訊息，請作出確認；別忘了，你永遠會是自己最好的教練。
9.掌握你所能掌握的事！
如果你是第27輪才被選到，那麼即使你跟第一輪選秀有相同的成績，但你被叫上大聯盟會更困難許多。我知道這並不公平，但這是事實。因為有太多你無法掌控的政治因素了。
所以當你能夠越早理解到～自己唯一能掌握的事就是「行動與態度」，那是最好的事。
有很多人對自己的老板不滿，也還有很多人是被埋沒的～因此你絕對不會是唯一的一個。
10.健全你的因應機制！
如果你被選上了，那麼你應該是自己家鄉最好的球員之一。但你現在開始要面對每個家鄉最好的球員了～而且還有來自世界各地的好手。你將從喧鬧的選秀會直接進入激烈的小聯盟了。
因為當你在場上面對真正的屠殺時，你可能才會知道這世界的殘酷。例如你可能單場被三振四次或第一局就掉了七分～而這是真的會發生。
誠如泰森所說：每個都要等到臉上被揍了一拳之後才開始想應變計畫。
那你的應變計畫呢？
你如何面對低潮，並且不讓它影響到你的下一次上場。
我知道有些人會靠著閱讀聖經來讓自己放鬆，有些人會打電動玩具，還有人會打電話給爸爸或高中的教練；有些人會看回放影片來記錄與學習自己的缺點；有些人會回家看看小孩。
很快地，比賽就會讓你變得更謙虛，並且考驗著你從來沒想到的身心靈挑戰。我無法告訴你要在230天內打200場比賽的感覺，但我可以跟你說，我所遇到的每位球員都表示這真的很折磨人。我也無法跟你說一年要投到200局的感受，但我有訓練過很多這樣的選手，他們都跟我說你要年復一年的維持這樣的身手是需要付出相當大的代價。
你不用一進入職業運動的世界就要馬上學到這些，但當你能夠越快做出正確的抉擇，那麼你能夠成功地活下來機率越高。祝福您有美好的職業生涯。
最後～我想很多教練都不會提醒選手的一件事就是當你「不能」打球時，你要做什麼？或更殘酷地說，你「能」做什麼？
當然～職業選手都要專注在當下，但學生選手呢？
誠如王建民的⟪後勁⟫當中所提到的～你可能「下一球」就退休了！
祝福每位運動員都能擁有美好的人生！
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