My way of life

這陣子為了準備明年一月四/五號兩天，Eric Dagati來台講授「終極訓練系統」課程的翻譯，因此除了上網瞭解他個人的相關經歷之外，也讀了滿多他所寫的相關文章，讓我深深地覺得這又將是一座寶山，屆時絕不能空手而歸🤣

我之前也分享過他所寫的一些文章（大家可以往前翻喔），這幾天收到他所寫的講義內容，更讓我覺得這真是目前大家（好啦，其實是我自己）需要的，這是為什麼呢，因為無論是任何一種類型證照，其實都是幫助你更能夠清楚地設計出一張有用的「課表」，請別忘了無論你是「教練」或「訓練員」，要達到客戶的目標通常只有一條路—那就是透過「訓練」。

這次他也特地為臺灣🇹🇼錄製了一段影片來介紹他的訓練概念，我很喜歡他在講義開宗明義說到的一段話：

我們的目標並「不是」要讓你學到「新」的運動技巧和訓練方法，而是當你必須對客戶/病人/選手的「課表設計」做出決定時，你有足夠的關鍵性思維邏輯。我想這就是最重要的部分了，因為目前許多課程不斷推陳出新，訓練工具與器材也日新月異，但我想「原則」是最重要的，就像⟪原則⟫一書作者瑞∙達利歐說過：「達文西的藝術品雖然昂貴，但他的『原則』不但免費，而且更有價值。」

https://www.facebook.com/1834650203441558/videos/401483123896357/

文中提到的時間為一月，後因故延期至三月。